Edynburska Skala Depresji Poporodowej : test on-line

Edynburska Skala Depresji Poporodowej

Instrukcja stosowania EPDS

EPDS to kwestionariusz przeznaczony do samodzielnego wypełniania. Składa się z 10 pytań, z których każde ma 4 gotowe odpowiedzi. Kobieta jest proszona o przeczytanie każdego stwierdzenia i wybrania tego, które najlepiej odzwierciedla jej samopoczucie w ciągu ostatnich siedmiu dni. Wynik pomoże zorientować się specjaliście odnośnie stanu zaburzenia, którego (być może) doświadcza. Maksymalna ilość punktów wynosi 30, uzyskanie już 13 i więcej punktów oznacza prawdopodobieństwo występowania depresji poporodowej.

Przed wręczeniem egzemplarza kwestionariusza, lekarz (lub inna odpowiednio przygotowana osoba) musi udzielić badanej kilku ważnych wskazówek:

Matkę należy prosić o podkreślenie odpowiedzi najlepiej pasującej do jej samopoczucia w ciągu ostatnich 7 dni.
Należy uzyskać odpowiedzi na wszystkie 10 punktów.
Matka musi udzielać odpowiedzi samodzielnie. Nie wolno dopuścić do omawiania odpowiedzi z kimś trzecim.
Matka powinna wypełnić ankietę osobiście, chyba że nie zna języka, w jakim napisany jest kwestionariusz lub ma kłopoty z czytaniem.
Skalę można też stosować 6 - 8 tygodni po urodzeniu dziecka, aby zbadać samopoczucie pacjentki. Można w takim przypadku skorzystać z okazji, jaką stwarza wizyta matki z niemowlęciem u lekarza czy też wezwanie lekarza z wizytą domową.

Edynburska Skala Depresji Poporodowej - kwestionariusz

Imię i nazwisko:
Adres:
Wiek dziecka:

Ponieważ ostatnio urodziłaś dziecko, chcielibyśmy wiedzieć, jak się czujesz. Proszę, podkreśl odpowiedź, która najlepiej oddaje twoje uczucia podczas ostatnich 7 dni (a nie tylko w dniu dzisiejszym).

W ciągu ostatnich 7 dni:

1. Potrafiłam śmiać się z różnych spraw i dostrzegać ich jasną stronę

  W takim samym stopniu jak zawsze
  Niezupełnie tak samo jak dawniej
  Zdecydowanie mniej niż dawniej
  Nie potrafiłam

2. Z radością wypatrywałam przyszłych zdarzeń i spraw:

  W takim samym stopniu jak zawsze
  W nieco mniejszym stopniu niż dawniej
  Zdecydowanie mniej niż dawniej
  Praktycznie w ogóle nie

3. Miałam nieuzasadnione poczucie winy, gdy coś się nie udawało:

  Tak, w większości przypadków
  Tak, w niektórych przypadkach
  Niezbyt często
  Nie, nigdy

4. Czułam się zmartwiona lub wylękniona bez specjalnego powodu:

  Nie, nigdy
  Raczej nie
  Tak, czasami
  Tak, bardzo często

5. Czułam się przerażona lub wpadałam w panikę bez specjalnego powodu:

  Tak, dość często
  Tak, czasami
  Nie, nie bardzo
  Nie, nigdy

6. Przytłaczały mnie różne sprawy:

  Tak, przez większość czasu i nigdy nie umiałam sobie z nimi poradzić
  Tak, czasami nie potrafiłam radzić sobie tak dobrze jak dawniej
  Nie, przez większość czasu radziłam sobie zupełnie nieźle
  Nie, radziłam sobie tak samo dobrze jak dawniej

7. Czułam się tak nieszczęśliwa, że miałam trudności ze snem:

  Tak, przez większość czasu
  Tak, czasami
  Niezbyt często
  Nie, nigdy

8. Byłam smutna i czułam się przygnębiona:

  Tak, przez większość czasu
  Tak, dość często
  Niezbyt często
  Nie, nigdy

9. Czułam się tak nieszczęśliwa, że wybuchałam płaczem:

  Tak, przez większość czasu
  Tak, dość często
  Tylko czasami
  Nie, nigdy

10. Przychodziło mi do głowy, by zrobić sobie krzywdę:

  Tak, dość często
  Czasami
  Praktycznie nigdy
  Nigdy

Uzyskanie 13 i więcej punktów oznacza prawdopodobieństwo występowania depresji poporodowej. Pamiętaj jednak! Wynik kwestionariusza nie jest wiążący! Diagnozę może wydać tylko i wyłącznie lekarz specjalista. Jeśli jesteś zaniepokojona/y swoim zdrowiem, bądź zdrowiem osoby Ci bliskiej, niezbędna jest wizyta u psychiatry lub psychologa.

Prawa autorskie EPDS

Kwestionariusz EPDS po raz pierwszy opublikowany został w artykule:
Cox J.L., Holden J.M., Sagovsky R. (1987). Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry, 150, 782 -786.

Polskie tłumaczenie (dokonane przez dr hab. n. przyr. Marię Bnińską) ukazało się w książce autorstwa Meir Steiner i Kimberly Yonkers Depresja u kobiet (1999). Gdańsk: Via Medica.

Użytkownicy "10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale" mogą ją powielać bez uzyskania dodatkowej zgody, pod warunkiem podania informacji o prawach autorskich, należących do miesięcznika The British Journal of Psychiatry.

Polecamy stronę

Endometrioza jest chorobą kobiecą, dotyka na ogół kobiety w okresie rozrodczym. Objawy endometriozy są bardzo niejasne, na ogół lekarze mają problemy z diagnozą. Skutkiem endometriozy może być bezpłodność.

Reklama

Więcej artykułów

» Edynburska Skala Depresji Poporodowej
» Depresja w czasie ciąży
» Depresja poporodowa u mężczyzn
» Depresja poporodowa - odrzucenie społeczne
» Depresja poporodowa - fakty i mity
» Psychoza poporodowa
» Syndrom stresu pourazowego po porodzie
» Jak nie dać się depresji po porodzie?
» Wpływ depresji w ciąży na dziecko

Co to jest?...

Owulacja to moment podczas cyklu miesiączkowego, kiedy ciało kobiety jest najbardziej płodne. Komórka jajowa pęcherzyk opuszcza Graafa i "przepływa" do jajowodu...